Salata cu cus-cus, rosii si porumb


O salata usoara, lejera, de vara cu cus-cus si legume, perfecta de luat la picnic, sau de savurat la birou sau acasa.



Ingrediente:

1 pahar cus-cus
1 pahar apa plata
1 castravete
1 rosie
50 gr porumb Sun Food
cateva fire patrunjel verde
ulei de masline
zeama de lamaie
sare de mare
piper






Mod de preparare:

Punem intr-un bol cus-cus-ul si punem peste el o cantitate egala de apa fierbinte. Il lasam sa se hidrateze.




Taiem castravetii si rosiile feliute si adaugam porumbul. Asezonam cu sare, piper, zeama de lamaie si ulei de masline. Adaugam patrunjel verde pentru un plus de gust si pentru un important aport de vitamine! O lasam cel putin jumatate de ora la rece inainte de servire.



1 Comments

Sunt Vio si iti multumesc pentru vizita. Sper ca te-ai simtit bine si ai reusit sa gasesti inspiratie intre paginile acestui caiet virtual! Daca ai incercat deja retetele mele imi poti trimite o fotografie pe mailul office@caietulcuretete.com sau intri pe pagina de facebook a blogului si postezi fotografia preparatului realizat de tine.
Daca ceva nu ti-a placut sau o reteta nu ti-a iesit, cu mare drag si impreuna putem gasi cauza insuccesului tau. Rugamintea mea este sa pastram o limita elementara de bun simt, comentariile ofensatoare si de prost gust imi rezerv dreptul de a nu le publica!
Spor la gatit dragii mei!

Postare prezentată

RETETE RAPIDE

Traim in secolul vitezei, timpul trece pe langa noi, iar noi cu greu reusim sa ii facem fata. Asa ca am pregatit pentru voi o selectie de retete rapide, perfecte atunci cand sunteti in criza de timp. Sunt retete rapide, retete usoare, retete simple, retete ieftine cu ingrediente simple la indemana tuturor sau retete fine cu ingrediente deosebite. Sper sa va fie de folos, spor la gatit! Pentru a ajunge in pagina retetei dati click pe denumirea acesteia sau pe fotografie! Cartofi prajiti cu ou si branza    Omleta cu cascaval, ardei capia si ceapa verde     Salata de paste Caprese   Spaghete cu spanac si rosii uscate   Omleta cu marar   Salata de castraveti cu somon afumat si branza cottage Paste cu sparanghel si bacon   Frittata cu sparanghel Salata de paste cu piept de pui si avocado   Salata de cartofi cu ceapa rosie si maioneza   Pasta de...

Scrie aici ce cauti (ex. ciorba de pui)

Follow Me On Instagram