ULTIMELE RETETE

7 oct. 2019

Tocanita spaniola cu naut, chorizo si spanac


O tocanita minunata, usor picanta, neaparat insotita de paine ca sa inmuiati in sos, o tocanita care iti creeaza o stare de confort, fiind perfecta dupa o zi lunga si obositoare!
Desigur, am folosit naut si rosii de la prietenii mei de la Sun Food, ceea ce, nu doar ca mi-a usurat munca, dar a facut si tocanita mai gustoasa, fiindca rosiile lor sunt tare dulci si gustoase! 
Nu uitati ca va astept si pe pagina de facebook a blogului aici, sau in grupul de discutii al blogului aici




Ingrediente tocanita spaniola cu naut, chorizo si spanac

2 conserve naut Sun Food
100 gr chorizo
100 gr spanac
1 ceapa
2 catei usturoi
2 linguri ulei masline
chilli
sare



Mod de preparare tocanita spaniola cu naut chorizo si spanac

Tocam marunt ceapa si usturoiul si le sotam in uleiul de masline, atat cat sa isi lase aromele. Adaugam rosiile din conserva.



Dam in doua clocote si adaugam carnatul chorizo, taiat felii. Adaugam sare si chilli dupa gust. Noua ne place usor picanta.


Adaugam nautul din conserva, bine scurs.


Adaugam circa 200 ml apa si dam in cateva clocote. Adaugam spanacul spalat si curatat de codite.


Lasam cat sa se inmoaie usor spanacul.


Dam deoparte si servim fierbinte.


Distribuie daca iti place:

Trimiteți un comentariu

Sunt Vio si iti multumesc pentru vizita. Sper ca te-ai simtit bine si ai reusit sa gasesti inspiratie intre paginile acestui caiet virtual! Daca ai incercat deja retetele mele imi poti trimite o fotografie pe mailul office@caietulcuretete.com sau intri pe pagina de facebook a blogului si postezi fotografia preparatului realizat de tine.
Daca ceva nu ti-a placut sau o reteta nu ti-a iesit, cu mare drag si impreuna putem gasi cauza insuccesului tau. Rugamintea mea este sa pastram o limita elementara de bun simt, comentariile ofensatoare si de prost gust imi rezerv dreptul de a nu le publica!
Spor la gatit dragii mei!

loading...
 
Back To Top
Copyright © 2014 CAIETUL CU RETETE. Designed by OddThemes