ULTIMELE RETETE
Se afișează postările cu eticheta retete cu avocado. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta retete cu avocado. Afișați toate postările

23 mar. 2016

Sandvis cu naut si avocado


Pentru ca suntem in perioada postului v-am adus un sandvis savuros si satios! In plus prin continutul sau aduce un aport important de proteine foarte important mai ales in aceasta perioada. Totodata atat avocado cat si nautul  sunt o sursa excelenta de fibre avand un rol important in sanatatea aparatului digestiv dar si o multime de alte proprietati. Evident, am folosit cel mai bun naut de la prietenii mei de la Sun Food!
Din lipsa de timp eu am cumparat chiflele, va recomand insa sa pregatiti singuri acasa niste chifle cu faina integrala de secara si cu siguranta sandvisul va fi mult mai gustos.

22 apr. 2014

Oua umplute cu pasta de avocado si o recomandare


Cu siguranta dupa Pasti v-au ramas multe oua rosii si evident va intrebati ce puteti face cu ele. O solutie ar fi ouale umplute, mai ales ca unii dintre noi sarbatoresc maine Sf Gheorghe, deci le-ar putea transforma cu usurinta intr-un minunat aperitiv festiv.
Asadar astazi oua umplute cu pasta de avocado si o recomandare:  Blender Delice 600 de la Heinner, cel care m-a ajutat in pregatirea acestei retete.

14 ian. 2014

Sos de avocado


Intre mine si avocado nu a fost dragoste la prima degustare, insa ne-am imprietenit treptat, definitiv si irevocabil! Un foarte bun antioxodant, fructul de avocado este unul din cele mai sanatoase din lume. 
Avocado este recomandat sa il utilizam mai ales atunci cand tinem o dieta saraca in proteine, si mai ales in perioada postului. 
Si fiindca am adus vorba de post, as vrea sa va recomand o reteta de post, mai exact niste  sarmalute de post cu legume in frunze de hrean o alternativa delicioasa si sanatoasa la clasicele sarmalute. Reteta este frumos prezentata sub forma unul bradut impodobit amintind de sarbatorile ce tocmai au trecut iar sarmalutele cu legume sunt un deliciu, cu siguranta reteta va fi pe placul intregii familii, va recomand sa incercati!Nu uitati ca va astept si pe pagina de facebook a blogului aici, sau in grupul de discutii al blogului aici iar daca vreti sa fiti la curent cu noile retete va invit sa va abonati aici. Ma gasiti si pe instagram aici

1 dec. 2013

Pasta de avocado



Avocado mai este supranumit si untul saracului. La noi multa vreme a fost un lux, acum insa e destul de rezonabil la pret, mai ales avand in vedere  multiplele proprietati. Si cum avocado are un mare continut de proteine este foarte potrivit acum, in perioada postului. Daca faceti de post pasta de avocado renuntati la iaurt, eventual adaugati 1-2 linguri ulei de masline.

19 mar. 2013

Salata cu fructe de mare si avocado


Ingrediente

200 gr cocktail fructe de mare Ocean Fish
1 salata verde
1 avocado
5 rosii cherry
ulei de masline
zeama de  limeta
1 catel de usturoi

Mod de pregatire

Spalam fructele de mare si le sotam rapid in  2-3 linguri de ulei de masline impreuna cu usturoiul pisat.
Avocado il desfacem si il curatam de coaja . Il taiem cuburi mici si il stropim imediat cu zeama de limeta.
Asezam salata verde pe un platou. 
Adaugam  fructele de mare , bucatile de avocado si rosiile cherry taiate in doua.
Stropim cu ulei de masline si  zeama de limeta dupa gust.


20 nov. 2012

Guacamole


O reteta cu specific mexican, oarecum asemanatoare la gust cu salata de vinete, absolut delicioasa,foarte usor de facut, merge servita ca aperitiv, mai ales acum in perioada postului.

Ingrediente

2 avocado
1 rosie
1 ceapa mica
cateva fire de patrunjel
2-3 linguri zeama de lamaie
chilli
sare

Mod de preparare



Cu o lingurita scobim miezul de la avocado. Il punem intr-un vas si punem zeama de lamaie peste el ca sa nu oxideze.


Pasam miezul de avocado cu furculita.


Tocam marunt rosia ceapa si patrunjelul.


Le punem peste pasta de avocado, asezonam cu sare si un praf de chilli si amestecam. Daca este cazul mai adaugam putina sare de lamaie.


 
Back To Top
Copyright © 2014 CAIETUL CU RETETE. Designed by OddThemes